Welchem Mann ist es egal, wie man seine Potenz verbessert oder was getan werden muss, um die Potenz zu verbessern? Selbst diejenigen von ihnen, die es nicht brauchen, denken darüber nach, die Potenz zu verbessern. Es ist nur so, dass sich einige reife Männer an die Zeit ihrer Jugend erinnern und wie lange sie in dieser Zeit Sex hätten haben können. Viele Menschen empfinden die Schwächung der Potenz als persönliche Tragödie.
Potenz - Bedeutung für Männer
Im Alltag bezeichnet dieser medizinische Begriff eine normale Erektion, die für volle Intimität notwendig ist. Starke Potenz ist der Traum eines jeden Mannes. In der Regel wirkt es sich positiv auf andere Lebensbereiche aus, da Vertrauen und Druck vom Geschäftspartner ausgehen. Potenz misst die Fähigkeit, Sex zu haben und schwanger zu werden.
Charakterisiert durch:
- Engegefühl des Penis.
- Die Geschwindigkeit des Beginns der Erektion.
- Die Dauer des Geschlechtsverkehrs.
Die sexuellen Fähigkeiten von Männern entsprechen nicht immer dem Rhythmus ihres Sexuallebens. Sexualtrieb charakterisiert auch nicht die Potenz. Bei einigen Funktionsstörungen des Urogenitalsystems kann sie sogar zunehmen, obwohl eine Erektion nicht beobachtet wird. Es gibt viele Gründe.
Die wichtigsten sind:
- Erkrankungen des Herzens und der Blutgefäße.
- Diabetes mellitus. Eine Krankheit, die ständig überwacht werden muss. Diäten sind hier nicht neu, sondern eine Lebenseinstellung.
- Fettleibigkeit. Machen Sie eine Diät, verlieren Sie Gewicht.
- Sitzender Lebensstil. Arbeit, die Geld bringt, niemand bittet um Veränderung. Aber in Ihrem Zeitplan müssen Sie mindestens dreimal pro Woche Zeit finden, das Fitnessstudio zu besuchen. Nehmen Sie den Slogan „Bewegung ist Leben" an.
- Alkohol, Rauchen, Drogen. Schlechte Gewohnheiten, die Sie loswerden müssen.
- Ermüdung. Entspannende Bäder, zum Beispiel mit Lorbeerblättern oder Kamillenblüten, helfen bei chronischer Müdigkeit.
- Fehlen normaler Bedingungen für den Geschlechtsverkehr.
Testosteron ist das wichtigste männliche Sexualhormon
Es wird hauptsächlich in den Hoden produziert, von denen einige von den Nebennieren produziert werden. Synthese und Sekretion erfolgen unter dem Einfluss von Hypophysenhormonen. Testosteron ist nicht nur an der Entwicklung der männlichen Geschlechtsorgane, sondern auch an sekundären Geschlechtsmerkmalen beteiligt. Spielt eine wichtige Rolle bei der Produktion von Spermien. Dank dieses Hormons hat das stärkere Geschlecht eine tiefere Stimme und reichlich Gesichtsbehaarung.
Testosteronmangel schwächt die Erregung des Penis. Wenn die ersten Anzeichen einer sexuellen Impotenz auftreten, müssen Sie sich sofort einer ärztlichen Untersuchung unterziehen. Es ist notwendig, Tests zu bestehen, die den Testosteronspiegel im Blut bestimmen. Beachten Sie jedoch, dass die Methoden zur Bestimmung des Hormonspiegels in verschiedenen Labors unterschiedlich sein können.
Um die Potenz in der medizinischen Praxis zu verbessern, werden oft Injektionen von Testosteron oder synthetischen Analoga verschrieben. Die Wirkung natürlicher Methoden zur Erhöhung des Hormons ist immer höher als bei Injektionen. Für die Eigenproduktion von Testosteron muss der Körper stimuliert werden. Die Potenz steigt mit starker emotionaler Erregung, zum Beispiel beim Partnerwechsel, vor dem Hintergrund eines freudigen Ereignisses oder eines Sieges.
Erektion - Penishärte
Der Penis besteht aus schwammigen und höhlenartigen Körpern, in denen im Ruhezustand fast kein Blut enthalten ist. Im erregten Zustand sind die Hohlräume der Schwellkörper des Penis mit Blut gefüllt, was ihm die nötige Festigkeit verleiht. Aufgrund der Besonderheiten des männlichen Körpers wird in diesem Moment der Blutabfluss blockiert, wodurch der Penis in einem festen Zustand gehalten wird. Aber nicht immer endet das sexuelle Verlangen mit einer Erektion und der Fähigkeit, Sex zu haben.
Es gibt Pathologien:
- fehlende Erektion;
- sehr kurzer Geschlechtsverkehr;
- Unfähigkeit, die Festigkeit des Penis während des Geschlechtsverkehrs aufrechtzuerhalten.
Eine Erektion ist ein Indikator für den körperlichen und geistigen Zustand eines Mannes. Probleme damit weisen auf Fehlfunktionen des Körpers, einschließlich des Herz-Kreislauf-Systems, hin, also nicht selbst behandeln.
Es ist notwendig, einen Arzt zu konsultieren, eine Krankheit zu finden und zu beseitigen, die den vollen Sex betrifft.
Der Erektionswinkel ist bei jedem Mann unterschiedlich. Je besser die Schwellung der Schwellkörper ist, desto höher steigt der Penis. Aber machen Sie keinen Fehler, die Qualität des Sex hängt nicht vom Winkel des erigierten Penis ab. Hauptsache er ist aufgeregt. Aber Frauen freuen sich, einen Winkel von etwas mehr als 90 Grad zu sehen, es macht sie an. Wenn der Winkel für Sex nicht ausreicht, kann der Arzt eine Operation verschreiben, um ihn zu vergrößern.
Es muss daran erinnert werden, dass ein Mann nach Intimität und Ejakulation einige Zeit braucht, um sich zu erholen. Den zweiten Geschlechtsverkehr kann er nicht sofort durchführen.
Unzulänglichkeit beim Sex hat eine deprimierende Wirkung auf einen normalen Mann. Arbeit bringt keine Befriedigung, es gibt Streit in der Familie, das Leben ist nicht glücklich.
Die am häufigsten beobachteten sexuellen Dysfunktionen sind:
- Erektile Dysfunktion ist die Unfähigkeit, die Festigkeit des Penis auf dem für den Geschlechtsverkehr erforderlichen Niveau zu erreichen oder aufrechtzuerhalten. Es basiert auf verschiedenen Verstößen. Dies sind Störungen nicht nur des Urogenitalsystems, sondern auch anderer Systeme des Körpers. Die häufigste Ursache für Funktionsstörungen sind Herz-Kreislauf-Erkrankungen. Manchmal tritt eine Funktionsstörung vor dem Hintergrund schwerer körperlicher Anstrengung und Stress auf. Eine stabile und vollwertige Füllung des Penis mit Blut kann nur durch gesunde Gefäße gewährleistet werden.
- Sexuelles Versagenserwartungssyndrom. Schwächung der Sexualfunktionen aus psychologischen Gründen. Gleichzeitig gibt es keine körperlichen Störungen im Körper. Dies ist eine psychologische Einstellung für sexuelle Intimität. Ein Mann wartet auf das Scheitern, und sie kommt genau in dem Moment, in dem sie erwartet wird. Sex ist in solchen Fällen schon eine Kopfsache, kein Mitglied. Sie können sich an einen Spezialisten wenden oder versuchen, das Syndrom durch Autotraining selbst loszuwerden.
- Erbliche Norm. Viele Prozesse in unserem Körper lassen sich durch Vererbung erklären. Das gleiche gilt für die Länge und Dicke des Penis, seine Erregbarkeit. Weder Körpergröße noch Haarausfall beeinflussen diese Parameter.
- Die dauerhafte Unfähigkeit des Mannes zum Geschlechtsverkehr wird als Impotenz bezeichnet. Dieser pathologische Zustand des Penis ist gekennzeichnet durch die Unfähigkeit, eine Erektion zu erreichen. Bei dieser Pathologie werden manchmal chirurgische Prothesen durchgeführt.
Die Häufigkeit des Geschlechtsverkehrs hängt nicht vom Alter ab, sondern wird nur vom Gesundheitszustand bestimmt. Ältere Männer haben nicht nur sexuelle Beziehungen, sondern sind auch in der Lage, Kinder zu zeugen.
Wie kann man eine Erektion ohne Medikamente verbessern?
Am einfachsten ist es natürlich, eine Pille zu schlucken und die erforderliche Penisfestigkeit zu erreichen.
Dieser Parameter kann verbessert werden, ohne auf die Pharmakologie zurückzugreifen, aber dies ist ein längerer Weg:
- Allgemeine Stärkung des Körpers. Sie müssen Ihre Arbeitstage und Wochenenden richtig organisieren. Schaffen Sie Bedingungen für eine gute Erholung.
- Prostataerkrankungen vorbeugen. Es ist notwendig, regelmäßige medizinische Untersuchungen bei einem Urologen durchzuführen.
- Balancieren Sie Ihre Ernährung. Essen Sie Lebensmittel, die reich an Zink und Selen, B-Vitaminen sind.
- Nahrungsergänzungsmittel können verwendet werden, wenn die Möglichkeiten es zulassen. Sie sind keine Medikamente, aber sie können helfen, den Körper zu stärken. Direkte Akzeptanz vor der Nähe führt zu keinem Ergebnis.
Ein aktiver Lebensstil, das Aufgeben von schlechten Gewohnheiten wird den Körper wieder normalisieren:
- aktivieren sexuelle und erotische Gefühle.
- erhöhen den Sexualtrieb.
- zur Verlängerung des Geschlechtsverkehrs beitragen.
Komplexe Maßnahmen sind erforderlich, um die sexuelle Erregung zu verbessern. Die Prävention der Männergesundheit ist von großer Bedeutung.
Arzneimittel der pharmakologischen Gruppe
Medikamente werden innerlich verwendet, sie stimulieren eine Erektion. Sie zeichnen sich durch hohe Effizienz bei minimalem Aufwand aus. Wenn Sie hier und jetzt Sex haben müssen und kein Vertrauen in die Haltbarkeit des Penis besteht, nehmen Sie einfach eine Pille eines problemlosen Aphrodisiakums.
Alle traditionellen Arzneimittel haben Nebenwirkungen und Kontraindikationen. Darüber hinaus heilen sie das Problem nicht, sondern beseitigen es nur für eine Weile.
Produkte aus natürlichen Zutaten
Wie kann man die Potenz mit Volksmethoden verbessern? Um die Sexfähigkeit zu verbessern, können Sie nicht nur pharmakologische schnell wirkende Medikamente, sondern auch Produkte aus natürlichen Inhaltsstoffen einnehmen. Das sind Aphrodisiaka.
Sie sind sicherer als pharmakologische Formen:
- Das bekannteste Naturprodukt der Welt ist die Ginsengwurzel. Nehmen Sie täglich ein paar Tropfen Ginseng-Tinktur mit einem halben Glas Wasser ein. Es ist notwendig, jeden Tag mit einem Tropfen zu beginnen und die Dosis um einen weiteren Tropfen zu erhöhen. Der gesamte Organismus wird stimuliert, die Bereitschaft zum Sex steigt.
- Yohimbe. Das Produkt wird aus der Rinde des gleichnamigen afrikanischen Baumes hergestellt. In Afrika werden daraus spezielle Getränke zur Potenzsteigerung hergestellt. Wir haben es in Form von Kapseln. Apotheker behaupten, dass die Rinde dieses Baumes dem Körper hilft, Testosteron zu produzieren. Die Einnahme der Kapsel verursacht eine Welle von Emotionen und hilft, die psychische Barriere zu überwinden.
Pflanzliche Heilmittel helfen, die täglichen Funktionen des männlichen Körpers zu verbessern.
Und denken Sie daran, um etwas gut zu machen, müssen Sie es oft tun. Es braucht Übung, um die normale sexuelle Leistungsfähigkeit aufrechtzuerhalten. Und es ist besser, wenn Sie einen festen Partner haben.